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新手驢友戶(hù)外徒步計(jì)劃與注意事項(xiàng)(下)

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發(fā)布時(shí)間: 2015-10-14 10:30

正文摘要:

行走原則:   徒步穿越靠的是雙腿行走,,因而在行走上同樣有一些科學(xué)的方法,。這些方法都是為了節(jié)省體力且多行路及安全的行走。起步宜緩:在乘車(chē)其間人是處于低能耗狀態(tài),,人體機(jī)能基本處于“休息狀態(tài)”,如果一 ...

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